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Découvrez une sélection minutieuse d'ouvrages. Une invitation à la détente et à la découverte de la nature et des médecines douces par des ouvrages pour votre santé au quotidien. Nous vous proposons une sélection de livres sur l'aromathérapie, la réflexologie et bien d'autres.
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5 points pour mon bébé - Dr Pierre-Noël Delatte 5 points pour mon bébé - Dr Pierre-Noël Delatte
Comment soulager son bébé en 5 points d'acupressure seulement ? Découvrez dans cet ouvrage, la technique révolutionnaire du Docteur Pierre-Noël DELATTE, la Psycho-bio-acupressure. Cette technique permet de gérer soi-même et en un clin d'œil les insomnies, les coliques, les terreurs et les colères de bébé. Comment soulager son bébé en 5 points...
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Acide Hyaluronique : bienfaits et mode d'emploi - Hélène... Acide Hyaluronique : bienfaits et mode d'emploi - Hélène...
L’acide hyaluronique est présent dans le corps partout où il y a des tissus souples et élastiques, les cartilages et surtout la peau. Cette dernière lui doit sa souplesse, sa jeunesse, son élasticité et… son absence de rides ! Abus de soleil, années qui passent, parfois problèmes de santé contrarient les apports d’acide hyaluronique à la peau. L’acide hyaluronique est présent dans...
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Adaptogènes : Plantes médicinales - Paula GRAINGER Adaptogènes : Plantes médicinales - Paula GRAINGER
Découvrez dans cet ouvrage de Paula Grainger des fiches recettes pour profiter pleinement des vertus exceptionnelles des plantes adaptogènes comme le curcuma, le ginseng, la maca... Un livre pour apprendre à améliorer sa santé et prévenir le stress. Découvrez dans cet ouvrage de Paula...
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Aloe Vera, remède naturel de légende - Alasdair Barcroft Aloe Vera, remède naturel de légende - Alasdair Barcroft
Le meilleur ami de la peau ! Considérée comme une plante dépolluante, l'aloe véra est un trésor reconnu pour ses nombreuses vertus. Vous saurez vraiment tout sur l'aloe véra avec cet ouvrage. Le meilleur ami de la peau !...
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Argousier "Fruit énergétique, Huile Bienfaisante" - Sylvia... Argousier "Fruit énergétique, Huile Bienfaisante" - Sylvia...
Véritable bible sur l'argousier, cet ouvrage de Sylvia Luetjohann offre une information complète sur cette baie exceptionnelle dans les domaines cosmétiques, culinaires et pharmaceutiques. Vous connaîtrez les différentes huiles d'argousier (fruit, pépins et marc), les origines mais aussi des indications thérapeutiques. Véritable bible sur l'argousier, cet...
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Aromathérapie avec mon diffuseur d'huiles essentielles - Karin... Aromathérapie avec mon diffuseur d'huiles essentielles - Karin...
Anxiété, fatigue, troubles cutanés, respiratoires, troubles nerveux, allergies… Les diffuseurs d’huiles essentielles sont d’un grand secours pour soulager les maux du quotidien. Vous apprendrez également dans ce livre à utiliser les huiles essentielles avec un nébuliseur, en bains de siège, en sauna facial… Un guide pratique pour profiter des bienfaits... Anxiété, fatigue, troubles cutanés,...
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Baobab : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du Vimont Baobab : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du Vimont
Les scientifiques ont permis de quantifier les bienfaits du baobab pour la santé. Sa richesse en minéraux et en vitamines en fait un revitalisant majeur. Découvrez dans cet ouvrage tous les bienfaits du baobab pour votre quotidien. Les scientifiques ont permis de...
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Cartes de Réflexologie Pratique - Mireille Meunier Cartes de Réflexologie Pratique - Mireille Meunier
(2 avis)Ce coffret de Mireille Meunier contient 60 cartes de réflexologie pour pratiquer facilement la réflexologie. Ce coffret couvre 80 troubles les plus courants. Il convient aussi bien pour les professionnels que pour les novices. Ce coffret de Mireille Meunier...
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Circulation veineuse : comprendre, prévenir et guérir - Dr Luc... Circulation veineuse : comprendre, prévenir et guérir - Dr Luc...
(1 avis)Découvrez dans cet ouvrage du Dr Luc Bodin des réponses simples et pratiques pour soulager les lourdeurs de jambes : varices, cellulite, crampes, eczéma. Mettez en pratique des exercices efficaces à appliquer au quotidien pour limiter les risques d’aggravation et enfin retrouvez des jambes légères et toniques. Découvrez dans cet ouvrage du Dr Luc...
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Coenzyme Q10 : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du... Coenzyme Q10 : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du...
Vous allez découvrir dans cet ouvrage comment le coenzyme Q10 peut assurer une prévention efficace tout en améliorant votre qualité de vie. Au fil des pages, vous découvrirez les raisons de cette évidence, démontrée par de nombreuses études scientifiques. Vous allez découvrir dans cet ouvrage...
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Curcuma : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du Vimont Curcuma : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du Vimont
Originaire d'Inde et utilisé par la médecine ayurvédique depuis 2000 ans, le curcuma longa ou le safran des Indes fascine les chercheurs du monde entier par les innombrables vertus thérapeutiques qu'il procure à la santé. Découvrez dans cet ouvrage, les merveilleuses vertus du curcuma ainsi que la meilleure façon d'en bénéficier efficacement, en toute... Originaire d'Inde et utilisé par la...
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Épices, aromates et argumes selon l'Ayurveda - Christine... Épices, aromates et argumes selon l'Ayurveda - Christine...
Christine BLIN-CHANDRIKA met en lumière épices, aromates et agrumes selon l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne. Découvrez l'art de manier les épices, agrumes et aromates pour soigner et apaiser les maux du quotidien. Ce livre offre des recettes simples et une recherche de l'information rapide avec sa table de matière bien fournie. Christine BLIN-CHANDRIKA met en...
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Gemmothérapie : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du... Gemmothérapie : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du...
Comme tous les livres de cette collection, La gemmothérapie, bienfaits et mode d'emploi est très documenté et vous montre à quel point la gemmothérapie est importante pour votre santé et comment vous pouvez, concrètement, profiter de ses bienfaits. Comme tous les livres de cette...
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Guide des eaux florales et hydrolats - Patricia Dalmas Guide des eaux florales et hydrolats - Patricia Dalmas
Patricia Dalmas vous invite à découvrir le potentiel caché de 45 eaux florales et hydrolats. Des réponses simples et immédiates pour traiter efficacement et en toute sécurité les petits maux du quotidien. Patricia Dalmas vous invite à...
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Vous allez découvrir dans cet ouvrage comment l'huile de coco est aujourd'hui une solution naturelle et alternative pour guérir et prévenir Alzheimer. Vous découvrirez également la mise à nue scientifique de l'huile de coco, des acides gras et des cétones qui la composent. Vous allez découvrir dans cet ouvrage...
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Vous trouverez dans ce livre pratique et accessible à tous une approche naturelle pour soulager vos maux courants en alliant la puissance des huiles essentielles à l’efficacité des points d’acupuncture. Vous trouverez dans ce livre pratique...
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Facile à lire, Huiles Essentielles de Solange Fleurus est un guide pratique sur 62 huiles essentielles incontournables pour soigner efficacement tous les maux du quotidien. Ce livre s'organise de deux parties, la première, triée par huile essentielle et la seconde par pathologie. Un guide à avoir à portée de mains en toute circonstance. Facile à lire, Huiles Essentielles de...
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Retrouvez dans cet ouvrage plus de 40 recettes de boissons probiotiques: Kéfir, Kombucha, Ginger bug (ale)... Sebastian et Nina vous donne toutes les techniques et astuces pour réaliser à la maison de délicieuses boissons probiotiques au gré de vos envies. Retrouvez dans cet ouvrage plus de 40...
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L'aromathérapie au quotidien - Sarah Dean L'aromathérapie au quotidien - Sarah Dean
Cet ouvrage de Sarah Dean passe en revue toutes vos activités quotidiennes et vous expliquent comment les associer harmonieusement à l'aromathérapie. Une approche différente pour utiliser les huiles essentielles dans la vie de tous les jours à la maison, au travail et en voyage. Cet ouvrage de Sarah Dean passe en...
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Découvrez dans cet ouvrage de Anne McIntyre 40 remèdes pour traiter la plupart des affections courantes. Il s'agit d'un véritable guide pratique très complet pour connaitre et utiliser les plantes en toutes saisons. Découvrez dans cet ouvrage de Anne...
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La réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan -... La réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan -...
Cet ouvrage de référence apporte une lumière directe sur les origines de la réflexologie intégrale Dien Chan, sa logique et son fonctionnement. La réflexologie Dien Chan est une technique innovante d’acupression permettant la relaxation et l’harmonisation de l’organisme. Cet ouvrage de référence apporte une...
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La spiruline, un superaliment - Dr Jean Dupire La spiruline, un superaliment - Dr Jean Dupire
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Layering - Secret de beauté des japonaises - Élodie-Joy Jaubert Layering - Secret de beauté des japonaises - Élodie-Joy Jaubert
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Rédigé par une thérapeute faisant autorité, Anne McIntyre, cet ouvrage est un guide pratique et exhaustif sur la phytothérapie. Retrouvez plein d'informations sur les plantes médicinales pour les utiliser au quotidien et sans danger. Il regroupe un répertoire de 150 plantes soigneusement choisies avec des explications claires et détaillées. Rédigé par une thérapeute faisant...
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Le massage ayurvédique du bébé - Yvonne JANSEN-SCHULZE Le massage ayurvédique du bébé - Yvonne JANSEN-SCHULZE
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Les remèdes de santé d'Hildegarde de Bingen - Paul Ferris Les remèdes de santé d'Hildegarde de Bingen - Paul Ferris
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Masques de beauté "Cosmétique fait maison" - Naturellement Lyla Masques de beauté "Cosmétique fait maison" - Naturellement Lyla
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Mélanine : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du Vimont Mélanine : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du Vimont
Découvrez dans cet ouvrage les bienfaits de la mélanine. Elle permet de se protéger des effets néfastes du soleil en filtrant les UV. C’est elle aussi qui nous permet de bronzer. Elle protège donc le corps et l’épiderme des effets cancérigènes du soleil. Découvrez dans cet ouvrage les...
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Mélatonine : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du... Mélatonine : bienfaits et mode d'emploi - Hélène Barbier Du...
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Réflexologie de la main Manuel Approfondi - Barbara et Kevin Kunz Réflexologie de la main Manuel Approfondi - Barbara et Kevin Kunz
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Réflexologie Plantaire Ayurvédique - Manorama Mulin Réflexologie Plantaire Ayurvédique - Manorama Mulin
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Réflexologie pour les mains et les pieds - Barbara et Kevin Kunz Réflexologie pour les mains et les pieds - Barbara et Kevin Kunz
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L´écorce du lapacho, arbre originaire du Brésil (Tabebuïa avellanedae), employée en décoction, présente des propriétés antibactériennes, antivirales, anti-cancers, anti-parasitaires et anti-inflammatoires, confirmées par des tests scientifiques. Walter Lübeck en décrit soigneusement les tenants et les aboutissants. L´écorce du lapacho, arbre originaire...
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Secrets d'une peau nette "Solutions naturelles Anti-boutons" -... Secrets d'une peau nette "Solutions naturelles Anti-boutons" -...
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